Van overleven naar thuiskomen: hoe ik leerde mezelf serieus te nemen (en jij dat ook kunt)

Hoe komt het dat jij zo rustig bent?

Hoe blijf jij zo kalm?

Dat is natuurlijk niet altijd zo geweest.

Sterker nog: het is het resultaat van jarenlang oefenen in bewust groeien. Van leren omgaan met wat het leven me bracht—en met wat ik meedroeg.

Waar ik door bepaalde dingen vroeger volledig uit mijn lood werd geslagen en dagen of weken zelfs maanden nodig had, vind ik nu mijn balans sneller terug.

Niet omdat het leven makkelijker werd, maar omdat ik mezelf beter ken. Ik weet hoe ik reageer, wat mijn valkuilen zijn, wat me tegenhoudt—en vooral: welke mijn ware vreugde is.

Ik heb ook geleerd dat mijn tempo wisselend is en dat ik nood heb aan periodes waarin ik mijn focus anders kan richten. Een balans tussen binnen- en buitenwereld is voor mij belangrijk. Niet in het minst om mijn begeleiderschap te voeden en om creatief te zijn.

Mijn kindertijd was niet wat je zorgeloos noemt.

Pas in mijn veertiger jaren, na een zeer uitputtende en turbulente episode nam iets in mij een besluit. Ik hoor die innerlijke woorden nog steeds: ‘En nu ga ik voor mezelf zorgen.’

Het was hoogtijd. En het was ook echt genoeg geweest. Ik was het beu. En met beu bedoelde ik de situaties waarin ik mezelf steeds bracht door mezelf niet op een volwassen wijze belangrijk te vinden.

Maar dat besluit kwam er niet zo maar. Het was ook omdat ik al persoonlijke ontwikkelingstrajecten volgde dat er iets in mij eindelijk naar voor kon komen. Eindelijk was ik in staat om mezelf toestemming te geven mezelf serieus te nemen.

Wat volgde, waren intense jaren van groei. Maar die ene innerlijke keuze hield me staande. En in die jaren ontdekte ik: ik kan mijn eigen verdriet dragen. Ik kan mijn eigen volwassen moeder en vader zijn. Ik kan eenzaamheid alleen oplossen door mezelf met liefde en warmte nabij te zijn. Ik kan me verbinden met de kracht en wijsheid van mijn lichaam, en met iets dat groter is dan wat we zien.

Dat is weerbaarheid.

Blijf niet langer alleen struggelen. Samen is het zoveel aangenamer en het versnelt ook je proces. Je bent van harte welkom bij Mens In Contact. Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op jouw wonderlijke reis naar jouw thuiskomst in jezelf. Een vrijblijvend intakegesprek kan je boeken via mijn website https://www.mensincontact.com/intakegesprek Welkom!