Keuzes die je waar maken.

Dochterlief en nichtjelief studeren vandaag samen.

Nichtjelief volgt een opleiding tot yoga teacher. Haar leerboek vertelt over het ontstaan van yoga. Daar zijn we allemaal benieuwd naar.

Ze volgt haar opleiding in een Brusselse yogaschool die geleid wordt door Indiërs.

Zij trachten de oorspronkelijkheid van yoga mee te geven. Yoga als een levenshouding, niet als een reeks oefeningen zoals het bij ons in het westen vaak aan de man gebracht wordt.

Een gesprek ontspint zich.

Hoe Siddharta als jonge prins voelde dat hij een andere weg te gaan had.

Hij liet alles achter en trok de wereld in. Hij zocht plekken waar hij in stilte kon zitten. Hij leerde zijn gedachten te observeren. Hij ontdekte rust in zichzelf, hoe het is om een kalme geest te hebben en hoe je door de wereld kan gaan zonder dat wat er gebeurt je onderuit haalt.

Mensen hoorden over hem, en zochten hem op. Zij gingen bij hem zitten en leerden zo hun eigen gedachten te observeren, de diepe kalmte in zichzelf te ontdekken, en hoe hun geest helder werd.

Ze leerden en ontdekten door te zitten, maar naderhand merkten ze dat ze niet alleen in die zithouding die diepe rust konden ervaren. Ze leerden die rust ook te ervaren in omgang met anderen, in wat ze op hun weg tegenkwamen, in de pijn die hen overkwam, in het werk enz.

Ze ontdekten dat ze zelf keuzes konden maken die hen waar maakten. Keuzes die niet afhankelijk zijn van verwachtingen, wel voortkomen uit het contact met de rust in zichzelf. Vanuit de helderheid in hoofd en lijf. Meer waarheid brengt het, meer waarachtijg zijn.

Schuldgevoel is niet nodig. Je handelt volgens waarheid, volgens de waarden die inherent helder en stralend zijn omdat ze voortkomen uit die innerlijke bron van rust en helderheid. Je doorziet de tegenpolen en kijkt met mededogen naar wat er doorheen de facade bij anderen aan waarheid leeft.

Inzet voor elkaar: hulp bieden vanuit een bewuste keuze zonder dat het moet of van je gevraagd of geëist wordt. Het leeft in je en het wil geleefd worden. Het is een uiting van oprechtheid en waar zijn.

Werk en leven zijn een. Dit kan als je werk een keuze is vanuit die innerlijke rust, vanuit het waar zijn. Vanuit wat je wil doen en niet omdat je het moet doen. Het is een keuze. Werk is een kans om je levensbron en waarheid verder vorm te geven of tot uiting te brengen. Het is één, werk en leven. Het is Leven. Siddharta ontwikkelde zover door tot hij verlicht was en werd aangeduid als Boeddha. Hij was de eerste Boeddha. Boeddha is geen naam maar een betekenis: de Verlichte of de Ontwaakte.

Het is eenvoudig en tegelijk is het een weg te gaan deze yoga levenshouding.

Het vraagt om gedisciplineerd te leven, vanuit een ware keuze. Tot die ware keuze kan je alleen komen als je gaat zitten, voelen en observeren. Of als je tijd neemt om stil te staan, jezelf te onderzoeken, en durft waar te zijn. Ook al begrijp je jezelf nog niet en begrijpt je omgeving er niets van. Als je eerlijk bent zal je niet anders dan kunnen toegeven dat iets in jou maar al te graag die diepe kalmte deel wil laten uitmaken van je dagelijkse bestaan.

Ik help je graag bij het vertragen, bij het onderzoek naar je innerlijke wereld. Naar het kijken naar je belemmeringen en het ombuigen ervan naar constructief en waarachtig gedrag.

Meer jij tevoorschijn halen. In contact met jezelf. Meer waar zijn.