In twee uur tijd leer je aan de hand van eenvoudige oefeningen te verbinden met je lichaam.
Oefingen die je nadien thuis op regelmatige wijze blijft oefenen. 

Ik garandeer je dat je je sterker verbonden zal voelen met jezelf. En ook dat je letterlijk en figuurlijk steviger zal staan. Handig meegenomen in deze tijd waarin er verwacht wordt snel te anticiperen, wendbaar te zijn en autonoom. 

Ideaal ook om een goede hygiëne te ontwikkelen in functie van het sociale media gebruik en de overvloed aan prikkels.

Door te verbinden met je lichaam word je je bewuster van jezelf en zal je sneller merken wanneer je onrustig bent, onzeker wordt, moe, richtingloos, uit je hum, futloos.

Interessant dus om op een andere manier in je leven en werk te staan!

Ik geef je in die twee uur tijd ook tips mee om in een mum van tijd er weer te staan wanneer je je in ee situatie verloren dreigt te voelen, machteloos, kwetsbaar of met andere woorden uit contact met jezelf. 

​Prijs
260€ voor twee uur intensieve begeleiding.
Kom je met twee, kan je de prijs mooi onder jullie beiden verdelen. 

Locatie
Mens In Contact, Oplintersesteenweg 50 te 3300. Tienen

Er wacht op jou een warm welkom, thee, water, een rustgevende, huiselijke omgeving, 2 lieve katten, en heel veel expertise. 

Inschrijven
Stuur een mail naar info@mensincontact.com en dan kijken we voor een gepaste datum.
Of bel mij 0496/280625